Menu

Mandeholdet

Træn i naturen med Mandeholdet

Vær med til træning i naturen med andre mænd på 60 år og derover. Vi har det sjovt mens vi træner, og får en kop kaffe efter træningen.

Mandeholdet er til mænd på 60 år og derover – uanset hvilken form du er i. Træningen foregår udendørs, fordi forskning viser, at udendørs fysisk aktivitet, mental stimulering og socialt samvær er vigtige elementer for sundhed og trivsel. 

Vi træner hver onsdag kl. 10.00-11.30 på Hillerød Stadion.


Husk vanddunk og udendørs gummisko. Hillerød Fodbold byder på en kop kaffe efter træningen.

Mandeholdet arrangeres af Hillerød Fodbold med støtte fra DGI Nordsjælland og Frivilligcenter Hillerød. 

       Advokathjælpen

Holdet er startet op med støtte fra Sundhedsstyrelsens pulje vedr. sammenhængende indsatser imod ensomhed og mistrivsel hos ældre.

 

Trænere

John Smith

mail johnschmidt0111@gmail.com

mobil 40 79 53 34

 

Mogens Rasmussen

mail mogens@dkman.dk